睡眠を測る

睡眠ポリグラフ検査 
「一晩の睡眠」を評価する検査

脳波・眼球運動・あご筋電図・呼吸・
足筋電図・心電図から多くの睡眠障害の原因を鑑別します。

※病院・クリニックの専用個室に１晩泊まるため、変化に敏感な方はより不眠になることもあります（第１夜効果）。 逆に、睡眠環境が整っているためよく眠ることができ、検査では異常なしとなることもあります。

睡眠潜時反復検査 
眠気を評価する検査

脳波・眼球運動・あご筋電図・心電図
から 特定の睡眠障害を補助診断します。

※病院・クリニックの専用個室にて１日過ごし、
２時間おきに５回の検査を行います。

睡眠日誌 
「日常の睡眠」を評価する検査

布団に入った時刻や出た時刻をノート
に 毎日書いて、補助診断や治療効果の
確認をします。